Vielleicht hast du dich schon oft gefragt, warum dir manche Dinge so viel schwerer fallen als anderen. Warum du ständig funktionierst und trotzdem erschöpft bist. Dieses Interview zeigt dir was ADHS und Minimalismus damit zu tun haben. Es macht Mut, dich selbst besser zu verstehen, Ballast loszulassen und einen Alltag zu gestalten, der nicht gegen dich arbeitet, sondern dich unterstützt.